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《人际关系》课程帮你解决生活问题

人际关系

认识人际关系的价值并破解它们。 看透人际关系，进而培养人际关系的良好品质，并不难也不复杂：真诚、自信、主动、内心快乐； 对外尊重、负责、合作、感恩； 然后克服改善人际关系质量的障碍：忽视、恐惧、心态、自我、能力。

关系吸引力

满足需求、扭转需求、探索需求构成了人际关系中的吸引力原理，把握了人际关系中的人性需求。 只有掌握了人性的需求，所有想要依附于你的事物才能离你更近。 分析人的需求，从人的需求特征：“个性、网络、变化、极性、力型、能量、无限”出发去追求。

功率增强

让你掌握情感投资的方法，掌握表扬、批评、争论的方法，提高你为人处事的方式，以及如何运用情感投资。 你必须学会​​用“幸福的五把钥匙”来打开每个人的灵魂之门，而“十二把钥匙”和“玫瑰”的赞美技巧则具有穿透力，恰到好处。

工作场所形象

职场人际关系对于你未来的发展前景非常重要。 运用人际关系的技巧是：培养职场形象和角色原则，以及与同事、客户、客户相处的六大原则。 和睦相处、和睦相处才是最重要的。 七种职场关系具有吸引和催化作用，人际关系则创造团队凝聚力。

口才的基本呼吸训练方法

选择一个中低音区，男生轻轻发“啊”音，女生轻轻发“一”音，声音呈波浪状，尽量延长时间，然后反复练习。 下面小编就给大家介绍一下口才和声乐的训练方法，我们一起来看看吧。

1.控制呼吸并进行长时间练习

要点是：先学会“蓄气”，先吸气，然后将气沉入丹田，慢慢放松胸部和肋骨，让呼吸慢慢呼出。 呼气要均匀。 控制时间越长越好。 重复练习 4-6 次。

2. 计数练习

A.计数练习：先吸气。 呼气时，在地上数“”。 一口气数一遍，直到数完。 然后看看你可以重复计数多少次。

B、数枣练习：先吸气，边呼气，轻轻数：一颗枣、两颗枣、三颗枣、四颗枣厦门铂之爵主持学院，重复4-6次。

C、练习数葫芦：先吸气，一边呼气，一边默念：一葫芦、二葫芦、三葫芦，直至气息消失，重复4～6次。

通过数数字、日期和葫芦来控制呼吸。 刚开始可能会有些酸痛，但是经过一段时间的练习，会有很大的改善。

3.长音练习

通过呼吸，声音开始逐渐加入。 此功仍以练气为主，以发声为辅。 同时选择一个中低音区，男生轻轻发“啊”音厦门好的口才培训班，女生轻轻发“一”音厦门好的口才培训班，声音呈波浪状，尽量延长时间，然后反复练习。

4.断音练习

这是一个声音和呼吸练习。 双手放在腰上或护住腹部，冲出喉咙发出声音。 声音主要是中低音。 介绍三个练习：

A、吸气后，从嘴里发出噼啪声，直至呼吸结束，重复4-6次。

B. 练习时先吸气，慢慢地说“哈，哈”，然后用爆发力的断音说。

C、呼吸后，先慢慢地发出“嘿、粗、嘿、粗”的声音，然后很快，不断加速，然后反复练习。

经过这一阶段的练习，你的呼吸会变得饱满，声音会变得响亮、清晰、悦耳。

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